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Yoga nidra y meditación para conectar con la primavera

Fernanda Montoya

Miércoles, 06 Marzo 2019 · 18:30h - 20:00h

Terra Veritas

20€

inscribirme

El Yoga Nidra es una poderosa técnica que nos permite alcanzar un estado de relajación profunda al aislarnos progresivamente de los estímulos del mundo exterior y permitiendo de manera natural la conexión con nuestro mundo interno. Gracias a esta práctica podemos darnos cuenta del poder que se esconde en nuestra mente y acceder a la creatividad, claridad mental, paz y bienestar que viven en cada uno de nosotros. 

7 beneficios del Yoga Nidra:

1.     Reducir el estrés, la ansiedad y la depresión.

2.     Fortalecer la autoestima.

3.     Cambiar hábitos nocivos.

4.     Aumentar la creatividad y la resolución de problemas.

5.     Mejorar la calidad del sueño.

6.     Fortalecer el sistema inmunológico.

Equilibrar el sistema hormonal.


Fernanda Montoya te guiará en esta sesión tan especial para que puedas sembrar las semillas imprescindibles para crear tu propia realidad. 

¡Entregamos un vale de 5€ para utilizar en nuestras tiendas!



Puedes ponerte en contacto con nosotros llamando al teléfono de atención al cliente 902667789.

Fecha y Hora

Miércoles, 06 Marzo 2019

18:30h - 20:00h

Ubicación

Terra Veritas

Carrer de la Diputació, 239-247, 08007, Barcelona, ES

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Precio

20€

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Política de reembolso:

Reembolsos hasta 7 días antes del evento