Si estás cansada de hacer dietas o tomar fármacos para bajar de peso que luego provocan efecto rebote, y sientes que todo es un gran esfuerzo, esta charla es para ti.

Partiremos de tus preguntas y casos personales para ayudarte a interpretar las señales de tu cuerpo y para entender cómo las hormonas y el metabolismo influyen en tu energía, fuerza y composición corporal, y descubrirás estrategias prácticas de estilo de vida adaptadas a tu edad y etapa hormonal. Una oportunidad para dejar atrás la frustración y generar cambios reales, sostenibles y efectivos que funcionen de verdad.

Charla impartida por Xevi Verdaguer y Anna Nadal.

Evento organizado por Institut Xevi Verdaguer.

Xevi Verdaguer
Psiconeuroinmunólogo, nutricionista y fisioterapeuta. Es autor de los libros Tu salud empieza aquí, Cuídate y Transforma tu salud, en los que acerca la salud integrativa al gran público desde una perspectiva científica y accesible. Es fundador y director del Máster en Psiconeuroinmunología Clínica y del Institut Xevi Verdaguer, desde donde impulsa proyectos de formación y divulgación en medicina funcional, microbiota y biohacking.
Web: https://xeviverdaguer.com
IG: @xeviverdaguer

Anna Nadal
Fisioterapeuta y dietista especializada en nutrición clínica, nutrición deportiva y fisiología del ejercicio. Cuenta con varios másters y formación de posgrado en psiconeuroinmunología, rehabilitación deportiva y fisioterapia neurológica. Es experta universitaria en ejercicio aplicado a patologías, con un enfoque integrativo que combina movimiento, nutrición y salud.
IG: @anna.nadalh

Health Talks de Institut Xevi Verdaguer
Encuentros para responder tus dudas y preguntas. El Institut Xevi Verdaguer han creado un lugar seguro para ayudarte a transformar tu salud y tu rendimiento. Serán sesiones con grupos reducidos de personas motivadas, diseñadas para encontrar respuestas claras a sus inquietudes de salud. Inspiramos un estilo de vida basado en la evidencia científica. 

El día de la charla, todas las personas inscritas recibirán un vale de 5 € que podrán descargar a través de nuestra app Veritas para utilizar en nuestras tiendas o pedidos online.

¿Cómo funciona la reserva de entradas?

Una vez hecha la inscripción, recibirás un e-mail de confirmación. En caso de no recibir este e-mail, no hace falta volver a rellenar el formulario; ve a la carpeta de spam de tu correo electrónico y comprueba que el correo no esté allí. Si no lo encuentras, contacta con nosotros y realizaremos las comprobaciones necesarias.

¿Cómo puedo ponerme en contacto con el organizador en caso de tener alguna pregunta y/o incidencia?

Puedes ponerte en contacto con nosotros llamando al teléfono de atención al cliente 930 346 443, escribiendo un whatsapp al 687 172 857 o enviando un e-mail a terra@veritas.es.