La alimentación cetogénica (o keto) es la clave para reconectar con nuestro diseño original y ayudar al cuerpo a quemar grasa, desinflamarse y potenciar la flexibilidad metabólica. Hay quienes creen que la keto es muy restrictiva y complicada de llevar a cabo y, cuando se acercan las fechas navideñas, les parece misión imposible. Nada más lejos de la realidad.

En este taller aprenderás las bases de esta alimentación, cómo saber escoger los alimentos en los que focalizarte, cómo calcular los requerimientos energéticos diarios y el reparto de macros, cómo llevarla al día a día de forma sostenible y cómo disfrutar de las fechas Navideñas sin salir de cetosis. La keto no es una dieta, sino un estilo de vida con el que vencerás la adicción al azúcar, tendrás mayores niveles de energía y ganarás salud para siempre.

Este es el taller de Ari Grau (@keto_aove) KETO SIN RESTRICCIONES, pero con consejos y recomendaciones para las fechas navideñas. 

Si no puedes estar en directo… ¡No te preocupes! Al día siguiente recibirás un link para verlo en diferido. 

Todas las personas inscritas en este taller tendréis un cupón de 5 euros de descuento para canjear en productos ecológicos para compras realizadas en nuestras tiendas físicas o tienda online con entrega a domicilio*. 

¿Cómo funciona la reserva de entradas?

Una vez hayas hecho la inscripción, recibirás un correo electrónico de confirmación. En caso de no recibir este e-mail, no hace falta que vuelvas a rellenar el formulario: ve a la carpeta de spam de tu correo electrónico y comprueba que el correo no esté allí. Si no lo encuentras, contacta con nosotros y realizaremos las comprobaciones necesarias.

El día del taller por la mañana, alrededor de las 12 horas, te enviaremos un correo electrónico con la URL para que puedas acceder al taller. Si no lo recibes, mira en tu carpeta de spam. Si no lo encuentras, contacta con nosotros.

¿Cómo puedo ponerme en contacto con el organizador en caso de tener alguna pregunta y/o incidencia?

Puedes ponerte en contacto con nosotros llamando al teléfono de atención al cliente 930 346 443, escribiendo un whatsapp al 660 723 647 o enviando un e-mail a terra@veritas.es.

*Condiciones: 5 € de descuento en compras superiores a 40 €.