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Taller Online - Todo lo que tienes que saber para dormir bien

Martina Ferrer

Lunes, 17 Mayo 2021 · 18:30h - 20:00h ()

15€

inscribirme

Más de cuatro millones de personas en España tienen algún trastorno de sueño crónico y grave, según la Sociedad Española de Neurología (SEN), y más de un 30% de la población se despierta con la sensación de no haber tenido un sueño reparador o termina el día con mucho cansancio.


El insomnio está muy presente en la vida de muchas personas y, por desgracia, se ha normalizado hasta el punto de que la gente no le da la importancia que tiene; y muchos problemas de salud se originan por la falta de descanso. 


Dormir es una necesidad básica, por lo que quiero darte herramientas, trucos y consejos para recuperar tu descanso. Hablaremos de la importancia de dormir y descansar, comentaremos los mejores alimentos para favorecer el sueño y haremos énfasis en la actividad física, los hábitos y todos aquellos detalles fáciles de implementar con la intención de que recuperes un sueño reparador y tu salud y bienestar.


Taller online impartido por Martina Ferrer


Si no puedes estar en directo…, ¡no te preocupes! Al día siguiente recibirás un link y tendrás 48 horas para verlo en diferido.


Entregamos un vale de 3€ a través de nuestra app Veritas para utilizar en nuestras tiendas!  Descárgate la App de Veritas antes del día del taller y te daremos las instrucciones para conseguirlo


¿Cómo funciona la reserva de entradas online?

Una vez realizado el pago, recibirás un email de confirmación junto con una URL-zoom de conexión al taller online

¿Cómo puedo ponerme en contacto con el organizador en caso de tener alguna pregunta y/o incidencia?

Puedes ponerte en contacto con nosotros llamando al teléfono de atención al cliente +34 518 888 191, escribiendo un whatsapp al 660.72.36.47 o enviando un email a terra@veritas.es

Fecha y Hora

Lunes, 17 Mayo 2021

18:30h - 20:00h ()

Ubicación

Online

Precio

15€

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Reembolsos hasta 7 días antes del evento