El estrés es una respuesta fisiológica de supervivencia para el organismo y es necesaria para responder a situaciones amenazadoras o desafiantes. Sin embargo, si se mantiene por un período demasiado largo, se transforma en crónico y se vuelve patológico, acaba siendo un problema para la persona y llega a comprometer la salud integral de todo el cuerpo. 

En este taller online aprenderemos qué consecuencias tiene el estrés a nivel digestivo, por qué es importante mantenerlo a raya y qué herramientas y hábitos podemos implementar de forma fácil para sobrellevarlo mejor y reducirlo, evitando así problemas de salud a largo plazo.

Taller online impartido por Martina Ferrer.

Si no puedes estar en directo…, ¡no te preocupes! Al día siguiente recibirás un link y tendrás una semana para verlo en diferido.

Entregamos un vale de 3 € a través de nuestra app Veritas para utilizar en nuestras tiendas!  Descárgate la App del Club Veritas antes del día del taller y te daremos las instrucciones para conseguirlo.

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