Nuestro ciclo menstrual es un indicador de nuestro bienestar hormonal.

La salud femenina puede verse alterada por infinidad de factores, a los que no siempre prestamos atención: alimentación, ambientes contaminados, malos hábitos, estrés, problemas digestivos, etc.

Cuando sentimos dolor en algún lugar del cuerpo, tenemos claro que algo no va bien, excepto cuando hablamos del dolor menstrual, que es quizás el más normalizado en nuestra sociedad, pero hay muchas estrategias naturales para resolverlo.

Si el tema te interesa, te encantará esta charla, en la que hablaremos sobre cómo cuidar nuestra menstruación desde un enfoque naturista.

Si no puedes estar en directo…, ¡no te preocupes! Al día siguiente recibirás un link  para verlo en diferido.

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