Ven a compartir este viaje a través de las fases de nuestro ciclo, hablaremos sobre lo que ocurre a nivel físico y emocional en cada una de ellas e iremos enlazándolas con la alimentación cíclica para así mejorar nuestra salud y bienestar, nutriéndonos de forma consciente.

Cumplir ciertas pautas puede mejorar nuestra salud reproductiva en general y la experiencia del ciclo menstrual en nuestro cuerpo.

¿Pero que pautas? Llevar una alimentación natural (que cubra nuestras necesidades), respetar las horas de descanso, estar hidratadas, realizar ejercicio físico diario y alejar todo aquello que nos estresa.

Taller impartido por Marta León.

Si no puedes estar en directo…, ¡no te preocupes! Al día siguiente recibirás un link y tendrás una semana para verlo en diferido.

Entregamos un vale de 3 € a través de nuestra app Veritas para utilizar en nuestras tiendas!  Descárgate la App del Club Veritas antes del día del taller y te daremos las instrucciones para conseguirlo.

¿Cómo funciona la reserva de entradas?

Una vez realizado el pago, recibirás un email de confirmación, en caso de no recibir este email, NO hace falta volver a llenar el formulario, contacta con nosotros y realizaremos las comprobaciones necesarias. 

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