Taller Online - Aprende a hacer desayunos keto saludables
Sue Moya
Lunes, 19 Abril 2021 · 18:30h - 20:00h (Europe/Madrid)
15€
En este taller online aprenderemos a preparar recetas fáciles y saludables para un estilo de vida keto. Nos centraremos en los desayunos que podemos hacer sigamos o no la dieta cetogénica.
Os contaré cómo reducir los carbohidratos de nuestro día a día, veremos también qué alimentos están permitidos y haremos tres recetas prácticas para empezar bien el día. Nuestro objetivo es reducir las harinas refinadas y los azúcares.
Y ya sabéis que si queréis seguir la dieta, hay que hacerlo siempre con la supervisión de un profesional médico o nutricionista.
Las recetas que haremos son las siguientes:
. Pan keto de harina de coco y queso al microondas
. Gofres de harina de almendras y coco con moras
. Tortilla abierta con queso, tomate y canónigos
Taller online impartido por Sue Moya Giménez de @art_by_sue
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Fecha y Hora
Lunes, 19 Abril 2021
18:30h - 20:00h (Europe/Madrid)
Ubicación
Online
Precio
15€
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