Taller Onlne - Alimentació pel teu cervell
Gloria Bartolome
Divendres, 05 Febrer 2021 · 17:30h - 19:00h (Europe/Madrid)
15€
Per aconseguir que el nostre cervell estigui en plena forma, necessita que el cuidem bé, i l’alimentació és una eina clau, juntament amb hàbits de vida saludable.
En aquest taller online descobrirem quins són els aliments més adequats per al nostre primer i segon cervell. Entendrem que l’intestí és el “segon cervell” i que està molt íntimament lligat al primer cervell, ja que els bacteris de l’intestí produeixen compostos neuroquímics que el cervell utilitza per a la memòria, l’aprenentatge i el comportament. També farem diverses receptes que ens donaran moltes idees per repensar i potenciar la memòria i la salut emocional i millorar l’ansietat.
En aquest taller online Glòria Bartolomé, especialista en psiconeuroimmunologia, ens donarà totes les claus per mantenir els nostres cervells nodrits.
Si no hi pots ser en directe…, no et preocupis! L’endemà rebràs un link i tindràs 48 hores per veure-ho en diferit.
Com funciona la reserva d'entrades online?
Una vegada realitzat el pagament, rebràs un correu de confirmació amb el link d'URL des d'on t'hauràs de connectar per assistir al taller.
Com puc posar-me en contacte amb l'organitzador en cas de tenir alguna pregunta?