Superfoods, alimentos con valor añadido para tu dieta
Laura Arranz
Con la colaboración de:
Biogrà
Lunes, 11 Noviembre 2019 · 18:00h - 20:00h (Europe/Madrid)
15€
¿Qué significa la palabra superfoods? ¿Hay realmente alimentos con propiedades tan especiales? ¿Cómo los podemos incluir en nuestra alimentación? Hablaremos sobre qué queremos decir cuando hablamos de superfoods y qué alimentos podrían considerarse dentro de esta categoría (frutos secos, sésamo, kale, chía, granada...).
Veremos cómo usarlos en nuestro día a día y combinarlos, tal cual o en formas concentradas y en diferentes momentos del día. Al final, haremos un pequeño piscolabis con superfoods.
Actividad a cargo de la Dra. Laura Isabel Arranz, dietista-nutricionista de Biográ y autora del web www.dietalogica.com.
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Fecha y Hora
Lunes, 11 Noviembre 2019
18:00h - 20:00h (Europe/Madrid)
Ubicación
Terra Veritas
Carrer de la Diputació, 239-247, 08007, Barcelona, ES
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15€
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