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Presentación del libro 'La revolución invisible. Cuida tus hormonas a partir de los 40' de Marta León

Marta León

Miércoles, 30 Noviembre 2022 · 18:30h - 20:00h (Europe/Madrid)

Terra Veritas

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La revolución invisible. Cuida tus hormonas a partir de los 40.

A partir de los 45 años las mujeres nos adentramos en una nueva etapa de transformación hormonal, física y emocional. Así como en la pubertad nuestro cuerpo hizo todo un proceso de transición hacia la primera menstruación, ahora se prepara para traspasar y dejar atrás la última. Para que podamos vivir esta fase desde la serenidad que da el pleno conocimiento, he querido mostrar en este libro los cambios biológicos que experimentamos, junto con los cuidados esenciales que debemos proporcionarnos y las necesidades alimenticias que nos conviene cubrir, años antes de iniciar este periodo vital, para que cuando llegue podamos transitarlo de la mejor manera posible. Y con todo ello quiero contribuir a algo tan urgente como básico: dar visibilidad al climaterio, descubrir lo que esta etapa trae para nosotras y aceptar como propia esta nueva revolución hormonal. 

 

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Fecha y Hora

Miércoles, 30 Noviembre 2022

18:30h - 20:00h (Europe/Madrid)

Ubicación

Terra Veritas

Carrer de la Diputació, 239-247, 08007, Barcelona, ES

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Precio

Gratis

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