La mujer, en mayúsculas, será la protagonista de estas charlas. La mujer es capaz de dar vida y, paradójicamente, es la que muchas veces se olvida de ser ella misma y pierde vitalidad y ánimo. Cada etapa tiene sus singularidades, y por eso la importancia de mirarlas por separado y redefinirlas cuando sea necesario. En todas las etapas por las que pasa una mujer lo más importante es cómo se nutre en todos los sentidos para regenerar, conservar y potenciar su vitalidad; por esa razón la alimentación y el estilo de vida ayudarán a moldear su vida y su cuerpo, y potenciarán sus fuerzas internas, a veces dormidas. Ponerse ella como prioridad ante los estudios, el trabajo o la familia es todo un reto por el que a veces cuesta mucho de transitar. Aun así, cada vez hay más mujeres maduras radiantes que saben quiénes son y lo que quieren de la vida.

Aprenderemos los pilares de la alimentación integrativa para pasar cada etapa de la mejor forma posible, con salud, belleza, vitalidad y bienestar personal. Estés en la etapa que estés, cualquier momento es bueno para realizar cambios y empezar a cuidarte para desplegar todo el potencial que tienes dentro.

Mujer joven

Es la edad en la que anímicamente y hormonalmente hay más cambios, y exteriormente es cuando se está más radiante, aunque cada vez hay más mujeres jóvenes con síntomas y patologías que antes no aparecían hasta la madurez, o que simplemente no existían. La base de hábitos en esta etapa tiene efectos y consecuencias en el futuro inmediato y no tan inmediato.

Mujer madura (12 de marzo)

En esta etapa la mujer toma algunos compromisos y con esfuerzo, ilusión y a veces con sufrimiento los lleva a cabo, olvidándose de ella por el camino. Hay momentos en los que solo sobrevive y se olvida de vivir. Durante esta etapa, es vital conocer la alimentación que te ayudará a vivir con alegría, priorizarte y sentirte protagonista de tu propia vida.

Mujer sabia (16 de abril)

A medida que van pasando los años la mujer cada vez es más sabia; esta sabiduría la ha ido adquiriendo a lo largo de los años y ahora da sus frutos. Aunque llegues a esta etapa de la vida un poco descuidada y desvitalizada o con muchos dolores, siempre puedes hacer cambios en tu alimentación y en tu estilo de vida para envejecer con dignidad y vitalidad. Es importante conocer la alimentación que te ayudará a transitar por esta etapa, que cada vez es más larga, con buena calidad ósea, física y anímica. Nos han hecho creer que es la etapa de marchitarse y muchas veces es el momento de florecer.

Taller impartido por Mercè Vancells, ingeniera agrícola alimentaria por la UPC, coach de salud y nutrición por el Institute of Integrative Nutrition de Nueva York, aromatóloga por la National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA), y con formación en medicina antroposófica.

¡Entregamos un vale de 5€ para utilizar en nuestras tiendas!

¿Cómo funciona la reserva de entradas?

Una vez realizado el pago, recibirás un email de confirmación, en caso de no recibir este email, NO hace falta volver a llenar el formulario, contacta con nosotros y realizaremos las comprobaciones necesarias. El día de la actividad, se debe traer la confirmación de la reserva al evento (impresa o móvil).

¿Cómo puedo ponerme en contacto con el organizador en caso de tener alguna pregunta?

Puedes ponerte en contacto con nosotros llamando al teléfono de atención al cliente +34 518 888 191 o escribiendo un whatsapp al 660.72.36.47