Depuración post fiestas. Hot detox.
Alf Mota
Viernes, 31 Enero 2020 · 18:00h - 20:30h (Europe/Madrid)
40€
Pasada la época festiva en la que todos más o menos nos hemos pasado con
las comidas, los dulces y las bebidas, va de maravilla hacer una depuración consciente y equilibrada del organismo. ¡El
cuerpo y la energía vital te lo agradecerán!
La dificultad puede residir en que algunas de las dietas détox o
depurativas no son compatibles con el frío del invierno y la vuelta a la rutina laboral y doméstica.
Es por eso que hemos diseñado este taller con recetas que ayudan a la depuración de los excesos alimentarios en
caliente (hot detox), de forma asequible y sensata. Cocinaremos
varios platos equilibrados que combinan ingredientes depurativos con métodos culinarios
de temporada, con buen gusto y sin ninguna carencia nutricional o afectiva.
Además del recetario que elaboraremos en clase, os ofreceremos una guía de tés, infusiones y caldos calientes
y depurativos, y un ejemplo de menú semanal, con almuerzos, comidas,
meriendas y cenas para que la entrada al año nuevo sea saludable y agradable.
Taller a cargo de Alf Mota, cocinero y profesor de cocina saludable y terapéutica.
¡Entregamos un vale de 5€ para utilizar en nuestras tiendas!
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Fecha y Hora
Viernes, 31 Enero 2020
18:00h - 20:30h (Europe/Madrid)
Ubicación
Terra Veritas
Carrer de la Diputació, 239-247, 08007, Barcelona, ES
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40€
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