Cuidar la tiroides: alimentación, recetas y consejos
Eli García Ballesteros
Dimecres, 27 Febrer 2019 · 18:30h - 20:30h (Europe/Madrid)
25€
Els problemes d’hipotiroïdisme afecten un percentatge cada vegada més alt
de la població, especialment les dones.
La base d’aquesta xerrada consistirà a fer-se conscient de què ens passa i
com podem sentir una millora dels símptomes a través de l’alimentació, els hàbits, l’exercici i el descans, eines que
ajudaran a reequilibrar l’organisme i afavorir una reducció de la simptomatologia
que acompanya aquesta malaltia, relacionada habitualment amb cansament,
insomni, sobrepès, dificultat per aprimar-se, poca memòria, dispersió, pell
seca, problemes digestius, entre d’altres.
Comprendrem l’estreta relació que té la tiroide i l’aparell digestiu i sabrem quins
aliments són els més recomanables i quins s’haurien de reduir. Parlarem de
l’estrès i la manera com afecta el metabolisme i la tiroide, i de quina manera
podem aprendre a gestionar-lo, físicament, mentalment i emocionalment.
Aquesta xerrada suposa la introducció a agafar les regnes de la malaltia,
fer-la més conscient i trobar el suport extra que, juntament amb la medicació
prescrita pel metge, et permetrà millorar la teva qualitat de vida.
Lliurarem un val de 5€ per fer servir a les nostres botigues!
Com funciona la reserva d'entrades?
Una vegada realitzat el pagament, rebràs un correu de confirmació, en cas de no rebre aquest correu, NO fa falta tornar a omplir el formulari, contacta amb nosaltres i realitzarem les comprovacions necessàries. El dia de l'activitat, s'ha de portar la confirmació de la reserva a l'esdeveniment (impresa o al mòbil).
Com puc posar-me en contacte amb l'organitzador en cas de tenir alguna pregunta?
Pots posar-te en contacte trucant al telèfon d'atenció al client 902 667 789.
Data i Hora
Dimecres, 27 Febrer 2019
18:30h - 20:30h (Europe/Madrid)
Lloc
Terra Veritas
Carrer de la Diputació, 239-247, 08007, Barcelona, ES
Veure mapaPreu
25€
Afegir al meu calendari
Comparteix amb els teus amics
Política de reemborsament:
Reemborsaments fins a 7 dies abans de l'esdeveniment