Las cookies nos ayudan a ofrecer nuestros servicios. Al utilizarlos, aceptas el uso de cookies. Más información OK

ENTRAR

E-mail o contraseña incorrectos.
Pruebe de nuevo o pulsa en Recordar claves de acceso.

1. REGISTRARSE | 2. CREAR EVENTO
Acepto la política de privacidad y condiciones de uso

Elige el número de inscripciones / tickets Evento privado. Introduce el código de invitación
¿Cuánto quieres donar? {$ ticket.name $}
{$ quantity $} {$ quantity $}
Agotado
GRATIS
{$ ticket.price $} €

Cant. {$ total.quantity $} Precio. {$ total.final_price | number:2 $}€

* IVA incluido, excepto donativos

Este evento es por invitación. Necesitas introducir el código de invitación para poderte inscribir.

{$ discount_error $}
Validar codigo
Mapa del lugar

Haz click sobre el asiento disponible de tu interes

Asiento no disponible

Asiento ocupado

Asiento disponible

{$ seat.ticket.name $}

Zona {$ data.sections[seat.section].name $} Fila {$ get_seat_row(seat) $} Asiento {$ get_seat_column(seat) $}

{$ seat.ticket.price $} €

Cant. {$ total.quantity $} Precio. {$ total.final_price $}€

* IVA incluido

Control de peso. Hago dieta: ¿sí o no?

Mireia Marín, Mònica Rodríguez

Jueves, 29 Noviembre 2018 · 18:30h - 20:30h

Terra Veritas Sant Cugat

35€

inscribirme

La ciencia de la nutrición nos dice que los cambios de peso están influidos por el saldo calórico. Sin embargo, hay mucha controversia sobre cuál es la mejor manera de controlar las calorías. ¿Hay que hacer una dieta con un recuento calórico?, ¿variar los planes de comida?, ¿podemos hacer algo más para que la pérdida de peso sea efectiva y perdurable en el tiempo?

En este taller vamos dar respuesta a estas preguntas y te ofreceremos estrategias para que aprendas a controlar mejor tu ingesta desde el punto de vista del coaching nutricional. El objetivo es poner en valor el poder personal de cada uno cuando decide hacer un cambio en sus hábitos de alimentación, sin que esto suponga hacer un sacrificio.

Aprenderás como conseguir tu objetivo nutricional a través de técnicas de coaching, a diferenciar entre hambre emocional y hambre real, y podrás identificar las barreras que te frenan a hacer cambios en positivo. En definitiva, verás que el éxito de conseguir lo que quieres depende únicamente de ti.


Qué haremos:

    • Hablaremos de los puntos fuertes y débiles de seguir una dieta y su efectividad en la pérdida de peso.
    • Haremos una práctica de coaching nutricional como herramienta para mejorar tus hábitos alimenticios.
    • Degustaremos algunas recetas sencillas y ligeras (en función del tiempo).


¡Entregamos un vale de 5€ para utilizar en nuestras tiendas!


¿Cómo funciona la reserva de entradas?

Una vez realizado el pago, recibirás un email de confirmación, en caso de no recibir este email, NO hace falta volver a llenar el formulario, contacta con nosotros y realizaremos las comprobaciones necesarias. El día de la actividad, se debe traer la confirmación de la reserva al evento (impresa o móvil).

¿Cómo puedo ponerme en contacto con el organizador en caso de tener alguna pregunta?

Puedes ponerte en contacto con nosotros llamando al teléfono de atención al cliente 902667789.

Fecha y Hora

Jueves, 29 Noviembre 2018

18:30h - 20:30h

Ubicación

Terra Veritas Sant Cugat

Av. Lluís Companys i Jover, 31, 08172, Sant Cugat del Vallès, ES

Ver mapa

Precio

35€

inscribirme

Comparte con tus amigos

Politica de reembolso:

Reembolsos hasta 7 días antes del evento