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Cómo equilibrar tus emociones a través de la alimentación

Almudena Montero

Viernes, 23 Noviembre 2018 · 18:00h - 21:00h

Terra Veritas Bilbao

39€

inscribirme

¿Realmente eliges lo que comes? Antojos, desorden en las comidas, falta de voluntad...

¿Qué te impide conseguir la alimentación que deseas de forma duradera? Tu alimentación y tus emociones están relacionadas, lo que comes afecta directamente a cómo te sientes.

Al mismo tiempo, tus emociones determinan los alimentos que eliges.

Este curso es muy útil para tu vida diaria.

Almudena Montero, profesora de cocina vegana saludable, coach nutricional y naturópata, nos enseñará, a través de una clase teórica y prácticas de cocina, a controlar los antojos, equilibrar las emociones a través de la alimentación, tener trucos para superar apegos a determinados alimentos y obtener una relación armónica con la alimentación de forma duradera.

¡Entregaremos un vale de 5€ para utilizar en nuestras tiendas!


Fecha y Hora

Viernes, 23 Noviembre 2018

18:00h - 21:00h

Ubicación

Terra Veritas Bilbao

Arriquíbar Plaza, 4 1, 48010, Bilbo, ES

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Precio

39€

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