Cómo equilibrar tus emociones a través de la alimentación
Almudena Montero
Viernes, 23 Noviembre 2018 · 18:00h - 21:00h (Europe/Madrid)
39€
¿Realmente eliges lo que comes? Antojos, desorden en las comidas, falta de voluntad...
¿Qué te impide conseguir la alimentación que deseas de forma duradera? Tu alimentación y tus emociones están relacionadas, lo que comes afecta directamente a cómo te sientes.
Al mismo tiempo, tus emociones determinan los alimentos que eliges.
Este curso es muy útil para tu vida diaria.
Almudena Montero, profesora de cocina vegana saludable, coach nutricional y naturópata, nos enseñará, a través de una clase teórica y prácticas de cocina, a controlar los antojos, equilibrar las emociones a través de la alimentación, tener trucos para superar apegos a determinados alimentos y obtener una relación armónica con la alimentación de forma duradera.
¡Entregaremos un vale de 5€ para utilizar en nuestras tiendas!
Fecha y Hora
Viernes, 23 Noviembre 2018
18:00h - 21:00h (Europe/Madrid)
Ubicación
Terra Veritas Bilbao
Arriquíbar Plaza, 4 1, 48010, Bilbo, ES
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39€
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