Comida vegana para llevarse al trabajo. Tuppers equilibrados (Quincena Vegana)
Alf Mota
Con la colaboración de:
El Granero Integral
Martes, 17 Septiembre 2019 · 18:00h - 20:30h (Europe/Madrid)
15€
En este taller haremos tuppers para llevarse al trabajo en los que estarán representados todos los grupos de alimentos de forma equilibrada y con los que disfrutarás de una comida casera saludable y nutritiva fuera de casa. Veremos cómo hacer deliciosos tuppers con alimentos vegetales, reales, ecológicos e integrales que conforman las bases de una alimentación y estilo de vida saludables.
A parte de la organización de tuppers equilibrados,
veremos cómo equilibrar los menús según la actividad laboral, es decir, qué factores
alimentarios influyen en el trabajo y en el rendimiento, y qué es lo que cada
uno necesita para estar en plena forma y dar lo mejor de sí mismo. También atenderemos
a los requerimientos dietéticos y nutricionales de las personas con trabajos con
horarios especiales y aquellas que por motivos laborales pasan largas estancias
fuera de casa.
Taller impartido por Alf Mota, cocinero y profesor de cocina saludable y terapéutica. Con la col·laboración de "El Granero Integral".
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Fecha y Hora
Martes, 17 Septiembre 2019
18:00h - 20:30h (Europe/Madrid)
Ubicación
Terra Veritas
Carrer de la Diputació, 239-247, Barcelona, 08007, Barcelona, ES
Ver mapaPrecio
15€
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