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Cocina y chi kung para el invierno

Anna Margenat (Atàvic)

Viernes, 08 Noviembre 2019 · 18:00h - 20:30h

Terra Veritas Sant Cugat

25€

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Tonificar los riñones para remineralizar los huesos y atrasar el envejecimiento.

 

Combinando la cocina con la práctica del chi kung descubriremos la importancia de cuidar la salud de nuestros riñones y cómo hacerlo. Elaboraremos recetas sencillas para fortalecer los huesos y luchar contra el envejecimiento utilizando los alimentos afines a estos órganos: cereales integrales, verduras, frutos secos, pescado, especias, semillas... Dedicaremos un pequeño espacio de tiempo a descubrir los beneficios del chi kung, una técnica milenaria de China que busca potenciar la salud en el sentido más amplio de la palabra, a partir del trabajo realizado con el cuerpo relajado y la mente y el corazón en calma.


Taller impartido porAtàvic - Anna Margenat


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Fecha y Hora

Viernes, 08 Noviembre 2019

18:00h - 20:30h

Ubicación

Terra Veritas Sant Cugat

Av. Lluís Companys i Jover, 31, 08172, Sant Cugat del Vallès, ES

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Precio

25€

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