Cuina energètica postvacances
Alf Mota
Dimarts, 08 Octubre 2019 · 11:00h - 13:30h (Europe/Madrid)
40€
Durant les vacances agafem un ritme més relaxat i ens solem permetre una alimentació menys equilibrada: prenem més gelats, cerveses i tapes als xiringuitos; assistim a algunes festes; fem llargues migdiades, i pot ser que abusem de menjar entrepans a la platja o a les excursions. De vegades fins i tot agafem uns quilos de més. Moltes persones pateixen l’anomenada síndrome postvacacional: es troben cansades i desanimades amb la tornada a la rutina laboral i domèstica.
La cuina intel·ligent, sana i natural ens pot ajudar a tornar a estar equilibrats, en plena forma i amb ganes de tornar a les nostres tasques en positiu. En aquest taller essencialment pràctic veurem quins aliments i mètodes culinaris ens fan sentir més forts i, al mateix temps, depuraran els possibles excessos de l’estiu i de les vacances.
També veurem com ens podem organitzar millor per disposar sempre de plats de gran valor nutritiu i que ajudaran a combatre la síndrome postvacacional: sense cafeïna, sucres ni farines refinades i altres excitants que ens ofereixen una sensació de falsa energia.
Taller impartit per l'eco xef Alf Mota.
Lliurarem un val de 5 € per fer servir a les nostres botigues! Descarrega't l'App de Veritas abans de venir*
Com funciona la reserva d'entrades?
Una vegada realitzat el pagament, rebràs un correu de confirmació, en cas de no rebre aquest correu, NO fa falta tornar a omplir el formulari, contacta amb nosaltres i realitzarem les comprovacions necessàries. El dia de l'activitat, s'ha de portar la confirmació de la reserva a l'esdeveniment (impresa o al mòbil).
Com puc posar-me en contacte amb l'organitzador en cas de tenir alguna pregunta?
Pots posar-te en contacte trucant al telèfon d'atenció al client 902667789.
Data i Hora
Dimarts, 08 Octubre 2019
11:00h - 13:30h (Europe/Madrid)
Lloc
Terra Veritas
Carrer de la Diputació, 239-247, 08007, Barcelona, ES
Veure mapaPreu
40€
Afegir al meu calendari
Comparteix amb els teus amics
Política de reemborsament:
Reemborsaments fins a 7 dies abans de l'esdeveniment