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Cenas rápidas y ligeras pero sanas y equilibradas

Alf Mota

Martes, 14 Mayo 2019 · 11:00h - 13:30h

Terra Veritas Sant Cugat

45€

inscribirme

Conscientes del poco tiempo que muchos de nosotros disponemos para preparar las cenas del día a día, queremos compartir diferentes recetas, métodos y técnicas culinarias que nos ayudan a ser más resolutivos y rápidos a la hora de elaborar las cenas para uno mismo y para la familia. Verás que dedicando apenas un poco de tiempo, con una buena organización y con las ideas claras, puedes elaborar cenas equilibradas, veganas y deliciosas con alimentos reales, integrales, saludables y ecológicos.

Te ofreceremos varias estrategias para simplificar tu cocina y las cenas y a la vez asegurarte las bases de una alimentación saludable. El objetivo es que entiendas y apliques con claridad todo aquello que necesitas para disfrutar todos los días de cenas veganas, sanas y variadas, sin ningún tipo de carencia nutricional, ni tampoco excesos, en una dieta basada en alimentos 100% vegetales, de temporada y en su mayoría de proximidad.

Prepararemos cenas rápidas y ligeras pero sanas y equilibradas con alimentos ecológicos, y totalmente adaptadas al ritmo de vida actual. Haremos hincapié en una buena combinación de alimentos ecológicos para una buena digestión y en los alimentos y métodos culinarios que te relajan y te ayudan a conciliar el sueño, y además te daremos consejos y recursos para cenar más temprano y descansar mejor.

 ¡Entregamos un vale de 5€ para utilizar en nuestras tiendas!


¿Cómo funciona la reserva de entradas?

Una vez realizado el pago, recibirás un email de confirmación, en caso de no recibir este email, NO hace falta volver a llenar el formulario, contacta con nosotros y realizaremos las comprobaciones necesarias. El día de la actividad, se debe traer la confirmación de la reserva al evento (impresa o móvil).

¿Cómo puedo ponerme en contacto con el organizador en caso de tener alguna pregunta?

Puedes ponerte en contacto con nosotros llamando al teléfono de atención al cliente 902667789.

Fecha y Hora

Martes, 14 Mayo 2019

11:00h - 13:30h

Ubicación

Terra Veritas Sant Cugat

Av. Lluís Companys i Jover, 31, 08172, Sant Cugat del Vallès, ES

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Precio

45€

inscribirme

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Reembolsos hasta 7 días antes del evento